DO-IN Meridiaan Qigong
Vroege vogels buitenlessen in Amsterdam-Oost
DO-IN Meridiaan Qigong – Oosterse oefeningen voor gezondheid en flexibiliteit
Het zo lang mogelijk behouden van een goede conditie en gezondheid is een belangrijke pijler van de Traditionele Oosterse geneeswijzen.
Het openen van de meridianen (energiebanen) door middel van zachte strekkingen en bewegingen, en het masseren van drukpunten maken er deel van uit.
Heerlijk buiten
DO-IN Meridiaan Qigong is heerlijk om buiten te doen. Na het oefenen voel je je fijn, flexibel en fit voor de dag.
Voor iedereen
Er wordt rekening gehouden met de conditie van de deelnemers. De lessen zijn dan ook voor iedereen geschikt.
Wanneer:
Elke dinsdagochtend, 7.30-8.30 uur
Waar:
Op het grasveld achter het Manor hotel aan de Linnaeusstraat; te bereiken via de Woltera van Reesstraat of de Oetewalerstraat
Kosten:
€ 7,50 per les; afrekenen à contant of per tikkie na de les
Aanmelden:
Per app of sms naar: 06-55553198 of per email naar: info@shiatsu-masunaga.nl