Ontspanning

Shiatsu praktijk Amsterdam Oost

Ontspannen lichaam en geest

Optimale ontspanning is een voorwaarde voor optimale inspanning. Of anders: een theekopje moet leeg zijn voor je het kunt vullen.

Een Shiatsu behandeling is de optimale manier om uw spieren en zenuwstelsel te doen ontspannen. Uw ademhaling wordt dieper, uw geest komt tot rust, uw energie neemt toe.

U komt weer helemaal thuis in uw lichaam en u kunt het leven met al zijn verplichtingen weer aan. U heeft er weer zin in.

Shiatsu betekent optimale ontspanning voor lichaam en geest. Maar vooral ook:

een uur voor uzelf!

Shiatsu Masunaga Amsterdam - Ontspanning

Meditatie

Shiatsu heeft echter nog meer te bieden dan verlichting van klachten en ontspanning. Veel mensen zijn zich überhaupt niet of maar weinig bewust van hun lichaam, en daarmee van een belangrijke dimensie van ons mens-zijn. U kunt Shiatsu ook beschouwen als een methode om (weer) in contact te komen met uw innerlijk zijn. En dit volledig te omarmen.

Shiatsu is medicijn en meditatie ineen.

Kijk ook op:

Shiatsu therapie

Nazorg

Home