DO-IN en Meridiaan Qigong

DO-IN en Meridiaan Qigong lessen in Amsterdam-Oost

DO-IN en Meridiaan Qigong – Oosterse oefeningen voor je gezondheid en immuniteit

Het zo lang mogelijk behouden van een goede conditie en gezondheid is een belangrijke pijler van de Traditionele Chinese en Japanse geneeswijzen.

Het openen van de meridianen (energiebanen) door middel van zachte strekkingen en bewegingen, en het activeren van energiepunten door de toepassing van zelfshiatsu, maken er deel van uit.

DO-IN en Meridiaan Qigong lessen in Amsterdam-Oost

Vitaal en vrolijk door de herfst

DO-IN en Meridiaan Qigong werkt preventief en versterkend op je gezondheid en immuniteit. De oefeningen verbeteren je weerstand tegen griep en verkoudheid, houden je fit en zijn leuk om te doen. Zo kom je vrolijk en zonder dip de herfst door.

Heerlijk buiten

DO-IN en Meridiaan Qigong is heerlijk om juist in de buitenlucht te doen. Na het doen van de oefeningen voel je je warm en doorstroomd, energiek en vitaal.

Voor iedereen

Er wordt rekening gehouden met de conditie van de deelnemers. De lessen zijn dan ook voor iedereen geschikt.

DO-IN lessen en Meridiaan Qigong in Amsterdam-Oost

Wanneer:

Elke dinsdag, 18.15-19.15 (bij regen geen les)

Waar:

Op het grasveld achter het Manor hotel aan de Linnaeusstraat; te bereiken via de Woltera van Reesstraat of de Oetewalerstraat

Kosten:

€ 7,50 per les; afrekenen à contant of per tikkie na de les

Aanmelden:

Per app of sms naar: 06-55553198 of per email naar info@shiatsu-masunaga.nl

Home